вторник, 29 декабря 2015 г.

Итоги 2015 года

До Нового Года осталось пара дней, самое время оглянуться назад и вспомнить что было в 2015!!! 
Если охарактеризовать одним словом уходящий год, то это был год ТВОРЧЕСТВА. Год назад я даже представить не могла, что он будет таким классным!!!

вторник, 15 декабря 2015 г.

Индийские мотивы

   Очарование индийскими орнаментами началось несколько лет назад. Изящные линии растительных узоров, распускающиеся цветы лотоса, солнечные мандалы, удивительно витые "индийские огурцы"  меня заворожили с первого взгляда. 
   На занятии с радостью делюсь основными элементами орнаментов, секретами создания уникальных композиций индийских мотивов. 
   В процессе занятия закрепляем на практике все принципы гармоничного рисования:
"Всё пРОСТо!" - простота создания орнамента вас приятно удивит!
"Ты уникален!" - вы увидите, какие разные у вас будут слоники!
"Выбирай мысли!" - притча, стих поможет вам создать образ и характер Вашего слона.
"Твори!" - вы почувствуете, как просто начать рисовать! 
Вот, что рисуют ученики на занятии: 







вторник, 8 декабря 2015 г.

Для кого занятия по гармоничному рисованию?

Начала новый «сезон» занятий по гармоничному рисованию…

Если первый сезон проходил с зажмуренными глазами, так как было волнительно, были мысли «вообще придёт кто-нибудь, а может это всё я себе придумала и больше никто не сможет войти в это состояние, почувствовать, начать рисовать…»

То сейчас всё по другому… Я наблюдаю, ловлю каждое слово, начинаю видеть новые грани процесса рисования… И это не может не вдохновлять!!!

И в этот поток занятий я задаю себе вопрос перед каждым занятие: для кого они? И смотрю, кто приходит…

Эти занятия интересны и детям от 6 лет и взрослым, самой взрослой было около 60 лет, бабушка привела внучку на рисование и сама увлеклась…

У меня был момент, когда я думала, что эти занятия только для женщин и детей, но тут же на занятие записался мужчина и, оказывается, для него также открылось много интересного… (отзыв можно прочитать тут)

Однозначно эти занятия для тех, у кого внутри сидит критик и твердит «ТЫ НЕ МОЖЕШЬ РИСОВАТЬ», кто столкнулся с системой образования в художественной школе, но так и не начал рисовать «свой мир»…

На этих занятиях комфортно и кандидату наук и студентам, школьникам …

Приходят люди исследующие себя…

Для тех, кто готов почувствовать себя…

Приходят ученики и вдруг неожиданно находят ответы, начинают видеть новые перспективы, их посещают новые идеи!!!

Занятия продолжаются, а значит впереди новые встречи! 

пятница, 4 декабря 2015 г.

Индийский слон - БЕСПЛАТНАЯ РАСКРАСКА

Сегодня 4 декабря, а значит время (в честь моего дня рождения) делиться с Вами новой раскраской! 
Кто читает этот пост впервые, сообщаю, что каждый месяц 4 числа я буду выкладывать раскраску для СВОБОДНОГО скачивания! 
В этот зимний день мне хочется.... в теплую Индию...к солнцу и слонам! 
Дарю, многим полюбившегося, слона!


ссылки на предыдущие раскраски можете найти в постах: 
http://evchu.blogspot.ru/2015/11/blog-post_4.html
http://evchu.blogspot.ru/2015/10/blog-post_20.html

среда, 25 ноября 2015 г.

Принцип гармоничного рисования "Твори!"

Принцип «Твори!» первоначально звучал так «Разреши себе творить!», но при подготовке публикации данной заметки, я вдруг осознала, что в такой формулировке нет самого действия, нет процесса творчества…ну разрешила я себе творить, а что же дальше??? Это как разреши себе быть счастливой, вместо БЫТЬ счастливой! Мелочь, а содержание меняется кардинально!


четверг, 19 ноября 2015 г.

Принцип "гармоничного рисования": "Выбирай мысли"

«О чем вы думаете — то и чувствуете. Что чувствуете — то и излучаете. Что излучаете — то и получаете» Аму Мом 


Вопрос выбора в нашей жизни поднимается каждый день.

Мы привыкли выбирать:

- какое блюдо заказывать в кафе,

- какую надеть одежду, аксессуары, туфли,

- какую музыку слушать,

- какой фильм посмотреть в выходной день,

- какую книгу почитать перед сном,

- с кем ужинать,

- и пр.

А часто ли мы выбираем свои мысли? 


среда, 11 ноября 2015 г.

Принцип гармоничного рисования "Всё пРОСТо!"

Ещё один из основополагающих принципов «Гармоничного рисования» - «Всё пРОСТо!» означает, что в простоте есть рост и развитие, а всё что СЛОЖНое – сложенное из простого.
Этот принцип имеет две стороны: одна касается рисования, а другая состояния гармонии!
Итак, по порядку! 






среда, 4 ноября 2015 г.

ПОДСОЛНУХИ - бесплатная раскраска!

Кто сказал, что день рождение раз в году??? 
Сегодня 04.11, а значит один из моих дней рождений. 
В честь этого подарок всем! 
Бесплатная раскраска для скачивания - вместе с самыми солнечными цветами вспомните самые приятные моменты лета! 

Проходим по ссылке, скачиваем, распечатываем и делимся, что получилось #гармоничное рисование, #harmony_and_art



вторник, 3 ноября 2015 г.

Принцип гармоничного рисования: "Ты уникален!"

Сотни книг со своих обложек призывают услышать себя, открыть свой путь, быть собой…
Казалось бы, что тут ещё можно сказать?!
А я и не буду убеждать вас в уникальности!
Я просто заявляю «Ты уникален!» или «Ты уникальна!»
Да-да, уникальность не только во внешнем отличии, так  как ты видишь этот мир, больше никто так не видит! И это чудо!!!
апрель 2014 г.

вторник, 27 октября 2015 г.

Гармоничное рисование. Как всё начиналось...

Пару лет назад увлечённая скрапбукингом я наткнулась на слово "дудлинг" и тут моя жизнь перевернулась... Несколько месяцев я рисовала картинки одну за другой и наслаждалась волной того состояния, в котором пребывала... я не могла найти объяснения, что это я просто выводила узоры, вырисовывала образы... Вот, кстати, мои первые работы, нарисованные в 2013 году: 





вторник, 20 октября 2015 г.

Торжественное открытие блога!!! + раскраска в подарок

Свершилось!!! 
Я наконец-то решилась на обновление блога!!! Изменился дизайн и общий концепт!!!
За дизайн и вёрстку огромное спасибо Матвеевой Наталье - девушке, которая умеет читать мысли на расстоянии, которая сделала то, что мне нужно за один раз!!! 
Если говорить о концепте, то блог создала, чтобы делиться техникой и секретами гармоничного рисования и гармоничного ощущения себя!!! Позже напишу откуда появилась идея гармоничного рисования, чем отличается гармоничное рисование от арттерапии, расскажу, что я вкладываю в каждый принцип... Хочется сказать очень много!!!
Ещё я планирую каждый месяц в день своего рождения выкладывать раскраску для бесплатного скачивания!
И сегодня в честь такого значимого для меня дня я тоже дарю раскраску!!! 

Я поднимаю свой якорь, пусть он станет символом старта и большого плавания!!!

четверг, 30 апреля 2015 г.

Участие на дистанции "Преодолей себя" в марафоне в Тольятти, или ностальгия по "Осеннему грому 2013"

Я пробежала дистанцию 6800 м. в 5-ом Тольяттинском легкоатлетическом марафоне...но решила написать впечатления о марафоне вечером, чтобы так сказать эмоции улеглись. Предупреждаю...будет много лирических отступлений.... Сразу напишу, я не искушённая марафонами, я не спортсменка, мне нравится бежать... участвовала в 3 марафонах: в 2013 в Тольятти, в 2013 в Москве (10 км.) и в этом году опять решила начать сезон с Тольятти... Но знаете...марафон 5й по счёту, но в организации ничего не изменилось, а даже наоборот... буду периодически сравнивать с московским марафоном "Осенний гром" Всё по порядку... однажды барист из моей любимой кофейни на вопрос: "Почему у вас всё время разные ребята работают, но при этом атмосфера остаётся прежней, как у вас это получается?", ответил "Потому что мы фанаты кофе и хотим поделиться своей любовью"...как это относится к марафону? просто! Ребята, которые организовывали "Осенний гром" (прикрепляю видео марафона с 04.08.2013, чтобы вы смогли окунуться в атмосферу), они любят то, что делают... их философию и в целом философию марафонского движения можно вкратце изложить так "Марафон - это возможность стать лучше"... что у нас я увидела и почувствовала... что в Тольятти марафон нужен для галочки, поэтому сгоняют кучу непонятных, немотивированных школьников, которые вообще не понимают зачем они тут, которые в лучшем случае просто прошли дистанцию, в худщем свалили через 500 метром...Так как бежала я одна и на старте меня никто не встречал, то рюкзак с одеждой мне оставить было негде...в "ОГ" были камеры хранения...выручили сотрудники полиции на трассе, я просто попросила их присмотреть за ним!!! Питание на трассе...были нарезанные бананы без шпажек даже....вы пробовали на бегу взять банан и побежать дальше...я не рискнула пробовать...и вообще...банан на трассе мне показалось странно...у меня по крайней мере было высушенный рот, а вязкость и сладость банана меня бы убила (в "ОГ" на дистанции были спонжи с водой для освежения и маленькие стаканчики с водой, чтобы буквально сделать пару глотков...и ещё были дольки апельсинов...вы только представьте: ваши силы на исходе и тут сочная кисло-сладкая долька апельсина...нет это не долька апельсина - это долька счастья). Но самое "крутое" меня ждало на финише...мне не достался вымпел...и ещё минимум 50 человек, кто честно пробежал и не получил этот памятный флажок... и тут у меня проснулся спортивный азарт...я пошла в главную палатку организаторов, и я там была не первая кто пришёл спросить про вымпел, и когда я спросила "Почему оплатив взнос 250 рублей, я даже не получила вымпел, хотя в Москве, оплатив взнос 500 рублей я получила: классную майку, номер с чипом (результат мы узнали сразу после финиша по QR коду), и памятную медаль на финише?" на что я получила классный ответ "Нашли Тольятти с Москвой сравнивать!" ... без комментарием ... но в это самое время подошёл тренер одного из участника оспаривать результат по их данным призовое место принадлежало им.... и знаете почему возникла путаница??? потому что старт общий...а финиш на этой дистанции записывают вручную... и это в 21 веке!!! С чипами бегают только 21 км. и 42 км. и то их выдают по роспись и возвращают потом... как вам это? Есть куча технологий, чтобы фиксировать точно время, но почему-то до Тольятти они ещё не дошли (за 5 лет существования марафона) и на что спрашиваются идут взносы и помощь спонсоров...Так, я о вымпеле, я решила напрямик пойти к господину Валерию Малькову (главному организатору), но он был занят вручением дипломов параспортсменам и я обратилась со своим наивным вопросом к одной из девушек организаторов...она меня отвела в главную палатку, но там вымпелов не было...потом я говорю ну пошли тогда у Валерия Малькова спросим... она сказала, ну пошлите... я спросила, но он меня почти послал "Мне некогда Вами заниматься", развернулся и ушёл... Его спас рядом стоящий мальчик, который мне подарил свой вымпел... Вот такая я бываю занудная))) А ещё хочется сказать про поддержку болельщиков и не только...на "ОГ" она была очень мощная: на дистанции играли на этнических барабанах, кастрюлях, за 500 м. до финиша стояла плотная толпа и возгласами, плакатами вдохновляли на движения...в Тольятти волонтёров было много...но чем они занимались для меня осталось загадкой... В очередной раз вспомнилась стихотворение И. Бродского "Не выходи из комнаты"... господа организаторы надеюсь мой пост вдохновит Вас на изменения отношения к марафону и изучению того как же это проходит в других городах.
P.S. Буду ли я продолжать бегать - да! Тем более ко мне вчера чудесно пришла одна классная книга, в которой выражены мои ощущения бега
Буду ли участвовать в Тольяттинском марафоне? ... если в их философии и отношению к бегу что-то изменится, то да!